Eén-op-één sessies

In een individuele sessie nodigen we je uit om de kracht van je ademhaling te ontdekken in een veilige, gedragen omgeving. Hier mag je vertragen, spanning loslaten en helderheid vinden.
We stemmen elke sessie volledig af op jouw behoeften, met behulp van gerichte ademhalingstechnieken en momenten van zachte reflectie. Zo ontstaat een krachtige innerlijke reis die je op een diepe manier verbindt met jezelf.

Deze sessies maken deel uit van ons één-op-één coachingsaanbod en brengen onder andere de volgende voordelen:

• Diepgaande persoonlijke transformatie
  
• Meer innerlijke rust en emotioneel evenwicht
  
• Verhoogde helderheid en mentale focus
  
• Een diepere verbinding met je eigen gevoel en intuïtie

==> Lees hier meer over ons werk

9D Breathwork in groep

Naast individuele sessies bieden we ook groepssessies aan in de vorm van breathwork-cirkels — vergelijkbaar met een yogales, maar met een geheel eigen diepgang.

In een warme groepssfeer creëren we ruimte voor persoonlijke inzichten, heling en verbinding. De sessies worden zorgvuldig begeleid en zijn toegankelijk voor zowel beginners als ervaren deelnemers.

==> Ontdek hier onze data en locaties

Een reis naar jezelf

9D Breathwork is meer dan ‘alleen ademen’. Het is een krachtige ervaring die je hoofd tot rust brengt, je lichaam helpt loslaten wat vastzit en je terugbrengt naar wie je in essentie bent.

Soms raken woorden simpelweg niet aan wat er vanbinnen leeft. Breathwork opent een directe weg naar dat dieperliggende gevoel — voorbij het denken, voorbij het praten.
Veel deelnemers ervaren dat één sessie een grotere impact heeft dan jarenlange therapie.

Voel je welkom om dit zelf te ervaren — op jouw tempo,wanneer jij er klaar voor bent.